PLUM blog

日々のインプットを綴るブログ

2018-10-21から1日間の記事一覧

効率よく習慣化するための三つの方法

何か新しい習慣を身につけようと思ってもなかなか身に付かないことがあると思います 今日から運動しよう 今日から勉強しよう 今日からブログを書く このように身に付けたい習慣がいくつもあるとします しかしすごい決意を持って始めてみてもなかなか続かなか…

バターコーヒーの作り方とその効果

バターコーヒー バターコーヒーは集中力を高めてくれ、タスクを効率的により処理し高いパフォーマンスを発揮させてくれると評判のコーヒーです。 一見すると、それ本当においしいの?ト思うような飲み物ですが、そんな効果があるなら試してみようかおもしま…